Centrum Dobrej Relacji Sp. z o. o.

Będąca jedną z opcji w naszej ofercie konsultacja psychodietetyczna to spotkanie z ekspertem, które łączy w sobie elementy psychologii i dietetyki, aby wspierać osoby w dążeniu do zdrowego stylu życia i poprawy nawyków żywieniowych. Podczas konsultacji, psychodietetyk bada zarówno fizyczne, jak i emocjonalne aspekty jedzenia, rozpoznając wpływ emocji, zachowań i myślenia na wybory żywieniowe. Celem jest nie tylko dostarczenie wiedzy na temat zdrowego odżywiania, ale także zrozumienie i zmiana nawyków żywieniowych, które nie służą zdrowiu.

Specjalista pomaga zidentyfikować czynniki utrudniające utrzymanie zdrowej diety, oferuje wsparcie w radzeniu sobie ze stresem czy emocjami, które mogą prowadzić do niezdrowego jedzenia, oraz wspiera w budowaniu trwałej motywacji do zmian.